ON-LINE lekce pro děti i dospělé zcela ZDARMA
Z důvodů závažnosti situace s epidemií COVID-19
bylo studio během roku několikrát uzavřeno
Abych Vás i moje malé jogínky aspoň trošku potěšila, připravila jsem pro Vás moje vlastní videa s lekcemi dětské jogy a jogy pro dospělé včetně sestavy Hormon jogy.
Všechny lekce pro děti i dospělé jsou zcela zdarma
pro koho jsou lekce určené
jsou určené pouze pro pravidelné návštěvníky našeho studia, jogínky, které se zúčastnily Semináře Hormon joga v našem studiu a děti, které mají uhrazené kurzovné na 2. pololetí 2020.
kde lekce naleznete
Všechny lekce naleznete na Facebooku našeho studia SantYoga. Na levé straně v menu klikněte na Skupiny, zobrazí se vám Lekdce jogy pro dospělé, Hormon joga pro pokročilé a Lekce KIDS jogy. Klikněte si na tu vaši, požádejte o přístup a huráá do cvičení.
Nemějte velká očekávání a prosím o velké pochopení s kvalitou a způsobem natáčení začátečnických videí. Nemám zatím žádné zkušenosti a moje technika také není nic moc. Smyslem je udělat vám roadost a trošku vám i vašim dětem protáhnou tělíčka. Natáčet lelce jogy bez dětí je pro lektora velmi obtížné a namáhavé. Dospěláci prosím nehodnoťte lekce dětské jogy, jsou opravdu určeny pro děti, i když vy samozřejmě můžete cvičit s nimi. Děti většinu her a pozic znají, doufám že se mi podaří zvednou je na chvilku ze země a pokud zacvičí aspoň 5 cviků tímto neobvyklým způsobem, bude to úspěch a hodně je pochvalte.
Zpětná vazba
Také prosím všechny o zpětnou vazbu, abych věděla co mohu vylepšit a zda se mi můj záměr trošku povedl. Fotografie s vašim svolením o uveřejnění jsou vítané. Udělají mi velikou radost a aspoň vás uvidím v akci.
S láskou Vaše Lucie
