KIDS joga pro děti od 5 let 

předškoláci (5-7,8 let) a školáci (8-10,11 let)

TEENS joga pro náctileté

joga pro -náctileté slečny JUNIORteens 12+

joga pro maminky s kojenci od 1-9 měsíců připravujeme

  1. Proč cvičit s dětmi jogu a jaká jsou pravidla?

  2. Jaká je cena?

  3. Kdy se cvičí?

  4. Jak mohu své dítě přihlásit?

 
V našem studiu platí pravidlo, že i v případě lockdownu či jiných vladních omezení vaše děti o nic nepřijdou. Vedeme přesné evidence o počtu neodcvičených lekcí, jsme ve spojení s rodiči a veškeré zameškané lekce řádně odcvičíme!!!
 

novinka!!!!! on-line lekce jogy pro děti i dospělé zcela zdarma

 

Joga pro děti 5-10 let KIDS

školáci a předškoláci

      Cvičení jogy dětem přináší radost, zdravý pohyb, rozvíjí fantazii a povzbudí sebevědomí. Živé dítě se cvičením dokonale zklidní a naopak málo aktivní se povzbudí k činnosti. Protahujeme si celé tělo, zažijeme dobrodružství s různými příběhy, společně s básničkami se seznámíme se základními jogovými pozicemi, učíme se relaxovat

                          

     Joga pro -náctileté TEENS

     ideální pohyb v období růstu, budování správného držení těla, pro děti od 10 let

     Joga pro rodiče s dětmi od 2-5 let letos zrušena!!

     Velmi oblíbené společné cvičení maminek, starších sourozenců či babiček s dětmi 2-5 let a jejich aktivní účasti na lekci, cvičí se hezky společně ve dvojicích, dospěláci nám slouží jako šikovné pomůcky pro cvičení, vhodné pro děti a jejich rodiče, kteří hledají smysluplné aktivity, zažijete spousty zábavy a posílíte svoje těla

 

     Joga pro –náctileté slečny JUNIORteens 

     Lehčí forma POWERjogy pro naše -náctileté slečny od 12 let, které už si nechtějí hrát, ale chtějí tvarovat tělo a zkusit dospěláckou jogu. Rádi cvičíme ve dvojicích, zkoušíme akrobacii, uvědomujeme si své tělo, zkoušíme rovnováhu, sílu a posilujeme sebedůvěru