Jsme jogové studio zaměřené na
cvičení jogy pro DĚTI od 5 let, pro -náctileté, cvičení maminek s dětmi
pod vedením certifikovaného cvičitele dětské jogy. Cvičení hravou a veselou formou s použitím jogových her, karet, pexesa a dalších speciálních pomůcek v příjemném rodinném studiu.
Našim cílem je děti zaujmout, pobavit, zacvičit a hezky si to užít. Děti se protáhnou, uvolní, budeme relaxovat, provádět dechová cvičení a naučíme se pozice uvolňující stres, napětí, nervozitu, odstraňující strach, posilující sebevědomí a zlepšující stavbu těla.
Jsme součástí projektu Malá Joga - pomáháme dětem s onkolog. onemocněním, spolupráce s FN Motol.
Cvičit mohou i DOSPĚLÍ.
Chceme, aby si v našem studiu každý mohl najít lekce, které mu budou vyhovovat. Připravili jsme lekce pro SENIORY, novinkou jsou lekce pro plnoštíhlé JEMNÁ joga vhodná pro začátečníky a otevřené lekce pro muže i ženy Partner joga, ZDRAVÁ joga zaměřena i pro osoby se zdrav.omezením, cukrovkou, ženské hormony HORMON joga, RELAX joga. Vytvoříme i soukromou hodinu dle Vašeho přání pro uzavřenou skupinu, jednotlivce či firmu. Novinka Těhotenská joga.
Dále nabízíme relaxační a sportovní masáže, Dornovu a Breussovu metodu, indickou masáž hlavy, AMMA masáž, Reflexologie nohy a speciální terapii EFT Emocional Freeedom Techniques techniky emoční svobody.
Seminář Hormon Joga pro ženy
sobota termín připravujeme
9.00 hod - 11.45 hod
rezervace a další zajímavosti
v případě zájmu o soukr. lekci nebo soukromý Seminář Hormon jogy pro začátečnice či pokročilé-spojte se s námi, vytvoříme dle Vašich požadavků
volná místa k dispozici!
.jpg)
Pravidelné procvičení pro pokročilé
Specialita našeho studia!!! - po absolvování Semináře nabízíme pouze u nás!!! možnost pravidelného sobotního hodinového procvičování sestavy za cenu běžné lekce. Zúčastnit se lze dle potřeby, zopakovat sestavu, konzultovat případné dotazy, jsme vám k dispozici každý týden.
procvičení určeno pouze pro jogínky, které se zúčastnily semináře v našem studiu
